Apprendre à apprendre : les différentes techniques

C’est toujours difficile d’apprendre quelque chose de nouveau, encore plus quand il s’agit d’apprendre à apprendre ! Même quand on est plein de bonnes volontés, il faut avoir la méthode afin d’atteindre ses objectifs. C’est pourquoi dans cet article je vais essayer de faire un panorama des majeurs techniques d’apprentissage. Le but est simple : T’apprendre à apprendre, rapidement et efficacement, tes cours !

Technique #1 pour apprendre à apprendre : Les fiches de révisions

C’est surement la technique qui est la plus répandue chez les étudiants. Il te suffis de prendre ton cours, et d’extraire les informations importantes. Attention tout de même à respecter certaines règles afin que ta fiche soit utile :

  • Il faut que tu ne fiches que des cours complets et corrigés. Si tu te lances dans une fiche, et que tu te rends compte qu’il manque des parties, tu auras tout simplement perdu ton temps
  • Tu dois faire un travail de synthèse. Si ta fiche fait la même taille que le cours, elle n’a que peu d’intérêt. A toi d’apprendre à extraire l’essentiel, et laisser de coté le superflu.

Evidement, pour faire ta fiche de révision, tu peux utiliser une feuille ou un ordinateur. L’avantage de l’ordinateur, c’est que tu peux retoucher ta fiche comme bon te semble, sans avoir à la refaire intégralement. De plus, sur ton ordinateur tu peux installer Pandanote, et avec ce logiciel faire des fiches n’a jamais été aussi simple !

Technique #2 pour apprendre à apprendre : Les flashcards

La technique d’apprentissage très répandue dans les pays anglophones, beaucoup moins en France. Il suffit de prendre une feuille, d’inscrire d’un coté la question, et de l’autre la réponse. Evidement tu peux faire toutes les associations que tu veux :

  • Sujet – Mots clés
  • Evenement – date
  • terme important – définition
  • etc.

Les flashcards permettent d’apprendre rapidement des notions plutôt courtes. C’est idéal si tu dois apprendre beaucoup de dates dans ton cours de géopolitique, ou les arrêts de droit administratif ! Pour maximiser l’utilisation des flashcards, tu dois organiser l’intervalle de révision selon des règles bien précises. Je t’invite à aller voir ça dans l’article plus détaille sur les Flashcards ! 

Technique #3 pour apprendre à apprendre : Le palais mental

La technique du palais mental, c’est un méthode d’apprentissage et de mémorisation très puissante, mais difficile à mettre en place. Il s’agit ici de créer un “recueil” d’association d’images .. directement dans son esprit.

Pour faire simple, il faut que tu visualises une pièce de ta maison. Tu t’imagines la pièce, les objets qu’il y a dans cette pièce. Une fois que tu la visualise parfaitement, tu te traces un chemin imaginaire au sein de cette pièce (par exemple, j’entre donc j’ouvre la porte, je marche sur un tapis, je me dirige vers mon lit, où se trouve ma couette …). Enfin, il ne reste plus qu’à associer chaque étape de ton chemin à une chose que tu veux retenir (une liste de cours, une suite de chiffre, un plan de cours, des dates ..). Evidement, la difficulté réside dans l’association. Il faut réussir à trouver des associations logiques qui resteront plus facilement ancrés dans ton esprit.

C’est un exercice très difficile, et qui demande beaucoup de pratique. J’explique la technique avec des exemples plus précis dans cet article

Technique #4 pour apprendre à apprendre : Le mind mapping

Le mind mapping est une technique un peu différente des techniques d’apprentissages abordées. Elle permet en priorité de comprendre une notion, un sujet, ou même un cours.

Il te suffit d’écrire une idée, et d’y relier les idées qui découlent de cette première notion. Ainsi de suite jusqu’à arriver aux idées les moins importantes (voir image ci-dessous).

Finalement, tu obtiens un arbre d’idées, où les connexions montrent une logique. Si tu as du mal à comprendre ce principe de connexions, va-voir cet article qui aborde uniquement cette technique ! 

C’est idéal pour comprendre un sujet, ou une notion assez complexe. Même si des mots ne sont pas suffisant pour apprendre un cours entier, le mind mapping permet de comprendre ce cours. Et une fois que la trame du cours est comprise, apprendre le reste devient plus facile.

Technique #5 pour apprendre à apprendre : La gestion efficace de son temps

Ce n’est pas une technique au sens propre, mais c’est primordiale de l’utiliser tout le temps. Tu dois organiser ton temps de façon efficace, afin de travailler moins mais mieux.

Tu dois gérer ton temps par rapport à tes deadlines : Si tu as un examen dans 1 semaine, tu dois fractionner ton temps de travail en plusieurs sessions, à différents intervalles avant l’examen. Si tu te mets à travailler 8 heures la veille, mais que tu n’avais pas encore ouvert ton cours, ça va être difficile. Il faut donc que tu travailles tôt dessus, que tu laisses 1 ou 2 jours, puis que tu retravaille ce cours.

Tu dois également gérer le temps de tes sessions de travail. Pour cela, je t’invite à utiliser la technique de Pomodoro. C’est une technique simple, mais efficace. Pendant 30 minutes, tu ne travailles que sur une tache. Tu ne fais rien d’autre, pas d’internet, pas de smartphone, rien ! Lorsque les 30 minutes sont écoulés, tu t’accordes quelques minutes de pause et tu recommences. Au bout de 4 sessions de travail, tu fais une grande pause afin de faire d’autres choses, tel que lire tes mails etc.

Si cette technique à base de tomates t’intrigues, tu peux aller voir l’article dans lequel j’explique toute la puissance que peuvent avoir ces tomates sur ton efficacité ! 

Technique #6 pour apprendre à apprendre : L’hygiène de vie

Je le redis fréquemment, mais l’hygiène de vie est la base de tout apprentissage. Pour apprendre à apprendre, il faut aussi apprendre à vivre correctement. Il y a plein d’habitudes que tu peux mettre en place afin de favoriser ton apprentissage :

  • Le sommeil : Il faut absolument respecter le temps de sommeil que ton corps (et ton cerveau) a besoin pour être en forme. Si tu es fatigué, tu ne seras pas efficace dans ton travail d’apprentissage. Voici un très bon article sur le temps de sommeil idéal qui pourra t’aider à déterminer si tu dors assez.
  • L’alimentation : Quand tu sais que tu vas beaucoup réviser, évite à tout prix les aliments très gras, ou très sucré, ainsi que les plats copieux (on parle même pas de la malbouffe). Si tu manges ce genre d’aliments, tu vas te sentir lourd, voir tu auras envie de dormir, et c’est pas le but recherché.
  • Le sport : C’est super important de maintenir une activité sportive régulière. Sans parler de tous les bénéfices que ça apporte sur le plan médical, le sport permet de te vider la tête. S’aérer de temps en temps l’esprit, c’est essentiel pour apprendre efficacement. Si tu travailles sans arrêt, et que tu ne libères pas la pression, tu vas rapidement craquer. Le corps est une machine, il faut donc éviter la surchauffe.

Technique ultime pour apprendre à apprendre : Pandanote

Pandanote, c’est LE logiciel qu’il te faut pour créer des fiches de revisions automatiquement, et ainsi apprendre rapidement MAIS efficacement !

Tu as une partie Edition, qui te permet de prendre ton cours (ou de coller celui que tu as récupéré auprès d’un pote).  Dans ce menu, tu as accès à différentes couleurs afin de faire ton surlignage.

Une fois que tu as extrait l’essentiel, tu as la partie Fiche, qui se génère automatiquement selon ce que tu as surligné. Tu peux choisir de faire apparaitre tous ce que tu as surligné, ou alors ne faire apparaitre que une ou plusieurs couleurs selon ce que tu veux travailler.

Enfin, la partie Quizz génère des textes à trous en te questionnant sur les éléments surlignés.

 

Finalement, Pandanote reprend le concept de fiches de révision, mais le pousse à son maximum, permettant ainsi un gain de temps considérable. Si tu veux voir par toi même, c’est par ici ! 

Partage l'article avec tes amis !

No Comments Yet

Comments are closed

Un Logiciel pour ficher automatiquement vos cours

Télécharge Pandanote, ça prend 30 secondes

  • Prends tes notes dans un éditeur de texte minimaliste
  • Fiche automatiquement tes cours
  • Génère des textes à trous pour tester tes connaissances
  • Disponible sur Mac et Windows
  • Et … c’est gratuit

 

Partage l'article avec tes amis !